El día 15/03/2013 tuve el placer de reunirme con las mujeres integrantes de la "Asociación O Cantón", en la parroquia de A Exclavitude (Ayuntamiento de Padrón, A Coruña), para presentarles la Marcha Nórdica y darles a conocer las distintas ofertas de Promoción que ofrece Marcha Nórdica Galicia en su "puesta en marcha" en la divulgación de dicha actividad física en tierras gallegas.
CONTROL POSTURAL EN MOVIMIENTO Y MEJORA CARDIOVASCULAR. La Marcha Nórdica (Nordic Walking) es un nuevo concepto de movimiento, una actividad física que cada día gana más adeptos. Moviliza prácticamente la totalidad de la musculatura corporal, similar a la natación o al esquí de fondo, del cual deriva. Comparte conceptos de Pilates en cuanto a control postural y elongación axial.
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