No dudaron en empuñarse los bastones con alegría y humor!!
CONTROL POSTURAL EN MOVIMIENTO Y MEJORA CARDIOVASCULAR. La Marcha Nórdica (Nordic Walking) es un nuevo concepto de movimiento, una actividad física que cada día gana más adeptos. Moviliza prácticamente la totalidad de la musculatura corporal, similar a la natación o al esquí de fondo, del cual deriva. Comparte conceptos de Pilates en cuanto a control postural y elongación axial.
sábado, 23 de marzo de 2013
PRESENTACIÓN DE ACTIVIDAD EN EL MUNICIPIO DE ROIS
El viernes 22/03/2013 Marcha Nórdica Galicia se desplazó al municipio de Rois para dar a conocer la marcha nórdica a la agrupación "Asociación de Amas de Casa del concello de Rois" (A Coruña).
No dudaron en empuñarse los bastones con alegría y humor!!
No dudaron en empuñarse los bastones con alegría y humor!!
sábado, 16 de marzo de 2013
1ª PRESENTACIÓN DE ACTIVIDAD EN EL MUNICIPIO DE PADRÓN.
El día 15/03/2013 tuve el placer de reunirme con las mujeres integrantes de la "Asociación O Cantón", en la parroquia de A Exclavitude (Ayuntamiento de Padrón, A Coruña), para presentarles la Marcha Nórdica y darles a conocer las distintas ofertas de Promoción que ofrece Marcha Nórdica Galicia en su "puesta en marcha" en la divulgación de dicha actividad física en tierras gallegas.
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