La Marcha Nórdica en los medios de comunicación el 21/02/2013:
Reportaje sobre la Marcha Nórdica en la Tvg
Reportaje (2) sobre la Marcha Nórdica en la Tvg
La Marcha Nórdica en los medios de comunicación el 14/07/2013:
Charla sobre la Marcha Nórdica en Radio Galega
CONTROL POSTURAL EN MOVIMIENTO Y MEJORA CARDIOVASCULAR. La Marcha Nórdica (Nordic Walking) es un nuevo concepto de movimiento, una actividad física que cada día gana más adeptos. Moviliza prácticamente la totalidad de la musculatura corporal, similar a la natación o al esquí de fondo, del cual deriva. Comparte conceptos de Pilates en cuanto a control postural y elongación axial.
miércoles, 31 de julio de 2013
lunes, 29 de julio de 2013
CURSO DE INICIACIÓN CELEBRADO EL 27/07/2013 EN PADRÓN.
En la foto, 7 de los 9 participantes procedentes de Moaña, Santiago de Compostela y Padrón, que durante la mañana del Sábado 27/07 aprendieron la técnica de la Marcha Nórdica.
Sensaciones de los participantes...
Diagonal Colocación Concentración Tonificante
Coordinación Movimiento controlado Relajante
Gracias por vuestras aportaciones y nos vemos en los Paseos Técnicos Supervisados.
jueves, 25 de julio de 2013
miércoles, 24 de julio de 2013
PRÓXIMOS CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA
"CONTROL
POSTURAL EN MOVIMIENTO Y MEJORA CARDIOVASCULAR".
Día; Sábado 17 de Agosto.
Hora; de 11:00 a 13:00 horas.
Lugar de encuentro; Jardín Botánico-Artístico
de Padrón.
Preinscripción; hasta el día 13 de Agosto en
marchanordicagalicia.blogspot .com
Plazas limitadas; 8.
martes, 23 de julio de 2013
CURSO DE INICIACIÓN
CURSO DE
INICIACIÓN DE MARCHA NÓRDICA
EN PADRÓN.
"CONTROL
POSTURAL EN MOVIMIENTO Y MEJORA CARDIOVASCULAR".
Día; Sábado 27 de Julio.
Hora; de 11:00 a 13:00 horas.
GRUPO CERRADO.
RESERVA TU PLAZA PARA PRÓXIMOS CURSOS. INFÓRMATE EN "marchanordicagalicia@gmail.com" o en el 629 031 905.
O RELLENA EL FORMULARIO "PREINSCRIPCIÓN".
O RELLENA EL FORMULARIO "PREINSCRIPCIÓN".
Descubre cómo sacarle mayor rendimiento a tus paseos!!
martes, 2 de julio de 2013
PASEO EN CABO UDRA
Empezamos el mes de Julio con una ruta en el Cabo Udra. Una vez en Marín y viendo la buena temperatura que hacía a las 11:00 de la mañana y con el cielo totalmente despejado, decidimos desplazarnos al Cabo Udra, en Bueu. Domingo 01/07/2013.
Con vistas a las Islas Cíes.
Pensando por momentos en darnos un chapuzón!
Finalizando la ruta.
Con vistas a las Islas Cíes.
Pensando por momentos en darnos un chapuzón!
Finalizando la ruta.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)